Selbstbehauptungskurse

In regelmäßigen Abständen finden an der Wartbergschule Selbstbehauptungskurse statt. Einmal für Jungen und einmal für Mädchen. 

Hier ein Einblick in den zuletzt stattgefunden Kurs, der von zwei Mitarbeitern der "AG-Freizeit" aus Marburg konzipiert und geleitet wurde.

 

Inhalte des Kurses waren:

  • Ja-, Nein-, Stop-Sagen, um Hilfe bitten
  • Sprache, Mimik und Körperhaltung in Einklang bringen
  • Übungen zur Kontrolle und zum bewussten Einsatz der eigenen Mimik
  • Angst vor Körperkontakt überwinden
  • Anti-Aggressionsübungen
  • bei seiner eigenen Meinung bleiben – auch wenn andere etwas anderes verlangen
  • Erfolgserlebnisse machen - "Ich schaffe das, ich kann das!" 

Stop!

Nein! / Ja!

Batakas - Anti-Aggressionsübung

Ich gehe meinen Weg!

Ich mache, was ich mir vorgenommen habe!

Tauziehen

Ich gebe die Flasche (nicht) her!

Ich schaffe das!